16+
DOI: 10.18413/2658-6533-2022-8-2-0-8

Сравнительный анализ качества сна здоровых девушек и женщин в период гестации

Актуальность: Расстройства сна во время беременности представляют реальную угрозу для матери и плода ввиду нарушения физиологического течения процесса гестации и выброса мелатонина (центрального и периферического). Цель исследования: Сравнительная оценка показателей сна и хронотипа у здоровых беременных и здоровых небеременных женщин. Материалы и методы: Проведено добровольное анкетирование 210 здоровых небеременных девушек, средний возраст – 20±3,5 лет, и 69 женщин с физиологической беременностью (средний возраст – 29,69±5,03 лет) по русской версии Мюнхенского опросника в условиях г. Владикавказ без блока субъективной самооценки хронотипа. Из группы здоровых девушек случайным образом выбрали 100 человек – 1 группа; беременных разделили по триместрам: 2 группа (I триместр,  10 женщин), 3 группа (II триместр, 20 женщин), 4 группа – (III триместр, 39 женщин). Рассчитывали интегральные показатели в выходные и рабочие дни: середину и продолжительность сна, время пробуждения, «джетлаг» (десинхроноз), оценивали хронотип. Статистическую обработку проводили методами вариационной статистики IBM SPSS 23 и Statistica 10.0. Результаты: Физиологическая беременность характеризуется статистически значимым улучшением показателей сна, смещением середины сна к периоду максимальной концентрации мелатонина, снижению дефицита сна в рабочие дни, сокращению джетлага. Отмеченное у беременных увеличение продолжительности сна предотвращает целый ряд нарушений физического и психического здоровья, связанных с секрецией мелатонина и перестройкой НЭИМ-системы. Во всех триместрах беременности был определен intermediate chronotype (ImCht) – «средний» хронотип, у небеременных slightly late chronotype (SLCht) – «слегка поздний» хронотип, что также говорит в пользу большей стабильности сна при физиологическом течении беременности. Заключение: Использование Мюнхенского опросника (MCTQ) у беременных позволило определить тенденции физиологических изменений показателей сна в норме.

Количество просмотров: 768 (смотреть статистику)
Количество скачиваний: 1389
Полный текст (HTML)Полный текст (PDF)К списку статей
  • Комментарии
  • Список литературы

Пока никто не оставил комментариев к этой публикации.
Вы можете быть первым.

Оставить комментарий: